آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۱۷ تیر, ۱۴۰۳ /
7 July, 2024
رفع بی خوابی
4 دمنوش برای رفع بی خوابی
۴ روز قبل /
سایت رکنا
/ فیلم /
دمنوش
/
رفع بی خوابی
فواید و مضرات ملاتونین برای بدن
خط سلامت: امروزه مصرف مکمل های ملاتونین، برای رفع بی خوابی بسیار رایج شده است. در این مطلب به معرفی مهم ترین نکاتی می پردازیم که هنگام استفاده از این قبیل مکمل ها باید مدنظر قرار دهید.
۱۴۰۳/۰۴/۱۰ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
مغز
/
ملاتونین
تکنیک رفع بی خوابی شبانه تنها در یک دقیقه
عوارض کم خوابی سلامتی جسم و روح را درگیر خود می سازد، عوارضی که گاهی بسیار جدی و خطرناک عمل می کنند. برای دور بودن از این مشکلات راهی سریع و ساده برای رفع بی خوابی وجود دارد.
۱۴۰۳/۰۴/۱۰ /
سایت اقتصاد ۱۰۰
/ وبگردی /
خواب
رفع بیخوابی با خوردن این میوه
جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت میشوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جملهی این ترکیبات میتوان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدراتها اشاره کرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۸ /
سایت اطلاعات آنلاین
/ اجتماعی
بی خوابی نوزادان در شب را چگونه درمان کنیم؟ | تکنیکهایی برای کمک به خواب بهتر نوزاد
بیخوابی نوزاد وضعیتی است که کودک در به خواب رفتن یا خوابیدن عمیق و طولانی مشکل دارد. نوزاد دارای اختلال خواب، خواب با کیفیتی ندارد و ممکن است در طول شب بارها بیدار شود و گریه کند. قبل از هر اقدامی برای رفع بیخوابی نوزاد بهتر است درباره دلایل این مشکل …
۱۴۰۳/۰۳/۲۸ /
سایت پیشنهاد ویژه
/ سبک زندگی /
سبک زندگی
/
نوزاد
گلاب چطوری به درمان بی خوابی کمک می کنه؟
گلاب خاصیت ضد افسردگی داشته و برای بهبود مشکلات هورمونی مفید می باشد به همین دلیل تعادل کننده خواب و رفع بی خوابی را در خواص گلاب مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۱ /
سایت اقتصاد ۱۰۰
/ وبگردی /
گلاب
عصاره این گل زیبا خواب خوب و با کیفیتی به شما هدیه می کند
خط سلامت: گل بابونه برای چی خوبه؟ گل بابونه به راحتی توسط گلبرگهای سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است و دارای خواص درمانی فوقالعادهای است. از جمله خواص گل بابونه میتوان به مقابله با افسردگی و اضطراب، تقویت هضم غذا، کاهش درد و التهاب، درمان سرطان، …
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
خواب
/
بابونه
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته …
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت اندیشه معاصر
/ اجتماعی /
لاغری
خانم های یائسه؛ برای داشتن خواب آروم سویا بخورین + خواص
سویا به رفع بی خوابی های زنان در دوران یائسگی کمک می کند. در میان سالی خانم ها علائم زیای در رابطه با دوران جدید زندگی خود دارند که یکی از آن ها بهم ریختگی و کمبود خواب است. طبق مطالعاتی که صورت گرفته دانه سویا با داشتن کلسیم به بهبود خواب کمک می کند. …
۱۴۰۳/۰۳/۰۳ /
سایت اقتصاد ۱۰۰
/ ... /
یائسگی
/
سویا
برای رفع بی خوابی چه بخوریم؟ (درمان خانگی و پزشکی ) - کاماپرس
بیخوابی میتواند ناشی از چاقی و اضافه وزن باشد. در این گزارش به این سوال پاسخ داده شده که اگر بیخوابی به دلیل اضافه وزن به وجود آمده است، برای رفع بیخوابی چه بخوریم؟
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ /
سایت کاماپرس
/ وبگردی
خواص دمنوش برگ بو؛ از درمان عفونتهای ادراری تا رفع بیخوابی
بهبود عفونتهای ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، تحریک اشتها و بهبود هضم، تسکین دردهای مرتبط با بیماریهای تنفسی مزمن و تنظیم عملکرد سیستم عصبی از دیگر تاثیرهای مثبت برگبو است.
۱۴۰۳/۰۱/۱۲ /
سایت فرارو
/ وبگردی
یادداشتهای علم، چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۴۸: سی میلیون تومان برای کارهای جاری دربار از شرکت ملی نفت قرض گرفتیم
یادداشتهای اسدالله علم: با آنکه ... ساعت ۶ صبح خوابیده ام، ساعت ۸ بیدار شدم، یعنی فقط دو ساعت خوابیدم! مطابق معمول به کارهای جاری رسیدم و از آن جمله بود رسیدگی به [طرح جامع] جزیره کیش و قرض گرفتن سی میلیون تومان از شرکت ملی نفت ایران برای کارهای جاری …
۱۴۰۲/۱۱/۳۰ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
سايت نبض بورس
آقای فرزین؛ دلار ۲۸۵۰۰ برای واردات شیرخشک به هدف نخورد/ افزایش ۷۰ …
سایت انصاف
مسعود پزشکیان در قامت رئیس جمهور ایران | پایگاه خبری تحلیلی انصاف …
روزنامه شرق
چرا اینفلوئنسرها به دنبال تبلیغ روتینهایی با اکتیو CUBE3 هستند؟
سایت اکوایران
وعدههای کلیدی پزشکیان به مردم
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه اصولگرا: اطلاحطلبان و اصولگرایان رانتخوار سیاسیاند؛ هر …
سایت رویداد ۲۴
تحلیل گاردین؛ پزشکیان در میدان مین | رویداد24
سایت تجارت نیوز
وضعیت نابسامان حوزه بلاکچین / چالشهای دولت بعدی چه خواهد بود؟
سایت انتخاب
ببینید: ضد تبلیغهای رای سازِ رقبای پزشکیان
سایت عصرایران
اردوغان: می خواهم مثل گذشته با بشار اسد دوست باشیم
سایت عصرایران
چرا قالیباف و جلیلی نمیتوانستند به نفع هم کنار بروند؟!
سایت انتخاب
ببینید: بازندگان انتخابات ۱۴۰۳ / از جلیلی و پایداری تا حلقه خالص ساز …
سایت اعتماد آنلاین
توصیه زیدآبادی به پزشکیان: از ترس پارهای تنگنظر از رویارو شدن مستقیم …
سایت رویداد ۲۴
انتخابات چقدر آب خورد؟ | رویداد24
سایت اکونگار
آب رفتن سفرههای کوچک کارگران/ مخاطرات مصوبات مزدی علیه نیروی کار
سایت اعتماد آنلاین
توصیف روزنامه اصلاحطلب از مسعود پزشکیان: او نه خاتمی است و نه موسوی …
سایت اعتماد آنلاین
دولت پزشکیان برای رای اعتماد از مجلس قالیباف چقدر چالش خواهد داشت؟
سایت عرشه آنلاین
روایتی از ماجرای مرگ همسر و پسر کوچک مسعود پزشکیان
سایت انصاف
فرصت تاریخی پیش رو | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت اعتماد آنلاین
مقایسه نرخ بیکاری، تورم و فلاکت در هفت دولت گذشته+جدول
سایت رویداد ۲۴
ناوچه سهند دچار سانحه شد + جزئیات | رویداد24
سایت سلامت نیوز
چرا مردان نباید به مجرد بودن فکر کنند؟
سایت روزنو
شوک انتخاب پزشکیان به بازار خودرو | روزنو
خبرگزاری همشهریآنلاین
عکس یادگاری هیئت دولت سیزدهم با رهبر انقلاب؛ جای خالی رئیسی | تصاویر
سایت سلامت نیوز
بار سنگین هزینههای روان بر دوش مردم!
سایت آفتاب نیوز
فیلم| لیلاز: شاهد تغییر رویکرد در نظام هستیم
سایت روزنو
از تهدید و تبعید تا اخراج؛ پاسخ مطالبات پرستاران معترض | روزنو
سایت نامه نیوز
افشاگری چیذری درباره علت کنارهگیری نکردن جلیلی/ در جلسه مشهد چه گذشت؟!
سایت روزنو
واکاوی پیام ۵۰ درصدی که نیامدند | روزنو
سایت آفتاب نیوز
منتظر باشیم که صداوسیما، ائمه جمعه و دیگران با حمله به پزشکیان، کام …
سایت دیپلماسی ایرانی
فصل جدید دیپلماسی ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت تجارت نیوز
آسمان و ریسمان کیهان برای توجیه فیلترینگ: چرا دختران اوباما امنیت …
سایت نامه نیوز
مهمترین تهدید ایران چیست؟
سایت فرارو
خوبی انتخابات اخیر این بود که نه یک روحانی رئیس جمهور شد، نه یک نظامی
سایت سرانه
اگر به جای پزشکیان این افراد بودند، جلیلی رای میآورد
سایت فرارو
تضادی که پزشکیان نباید در آن گرفتار شود؟
سایت اقتصادنیوز
پیشبینی زودهنگام جمهوری اسلامی درباره مسعود پزشکیان/ عدهای در برابر …
سایت خبرآنلاین
آقای جلیلی چرا همیشه در فضای دوقطبی شما بازنده اید
روزنامه شرق
رفیق هم باشیم، برای ایران
سایت اقتصاد ۲۴
بازارهای مالی در انتظار ارائه برنامه اقتصادی رئیس جمهور جدید/ اثر …
سایت جماران
یک چهارم نهایی یورو 2024| هلند 2-1 ترکیه (نیمه دوم)+ عکس و ویدیوی …
سایت افکارنیوز
ماجرای آشنایی مسعود پزشکیان با همسرش
سایت خبر ورزشی
برتری فوتبال نسبت به سینما، حقیقت یا شکسته نفسی؟/ هوتن شکیبا حق داشت …
اکالا
با بیوتین و معجزه آن در زیبایی و سلامتی آشنا شوید!
مجله مثبت سبز
زود انزالی چیست؟ بررسی علل و راهکار های درمان آن
سایت فرادید
اگر کم خونی دارید بخوانید
سایت خبرفوری
۳ مکملی که طول عمر را افزایش میدهند
سایت خط سلامت
فرم رویش مو چه رابطه ای با ویژگی شخصیت دارد؟
سایت چی بپوشم
بمبی به نام «نانسی عجرم»، دیشب عربستان را با خاک یکسان کرد! - چی بپوشم
سایت فرتاک
قهوه بدون کافئین چه خواصی دارد؟
روزنامه هفت صبح
نخستین تصاویر از ناوشکن سهند پس از سانحه منتشر شد
سایت چی بپوشم
7 تصویر جدید از بازیگر مشهور تایتانیک که ثابت کرد در آستانه 50 سالگی …
سایت چی بپوشم
کیف 138 میلیونی نیوشا ضیغمی تیتر یک اخبار شد؛ بدترین استایل با خفنترین …
سایت سلامت نیوز
آیا احساس تنهایی روی سلامت جسم هم تأثیر دارد؟
سایت برترینها
پوستر فیلم اکشن کمدی Jackpot با بازی جان سینا و سام اصغری
سایت فرارو
این جهان، جهان تغییر است
سایت نی نی بان
4 گیاه آپارتمانی که فقط یکبار در ماه نیاز به آب دارند
سایت تیتر کوتاه
ببینید | مراحل تعویض پرده کعبه
سایت ترفندباز
خودکشی سایه افضلی بعد از تغییر جنسیت | سایه افضلی در چه سریال هایی …
سایت برترینها
اولین تصاویر رسمی از فیلم Gladiator 2 منتشر شد.
سایت خبرفوری
راز پخت جوجه کباب تابه ای مجلسی
سایت روزیاتو
وعده تازه مالک تلگرام؛ خبری خوش برای همستربازها - روزیاتو
سایت فرادید
10 نکته ارسطو برای شاد بودن
سایت تابناک
لحظه کشتن دختر جوان توسط شوهرش
سایت وقت صبح
تصاویر/ سر و وضع عجیب فلور نظری در خیابانهای آلمان
سایت ۹ صبح
تصاویری دیده نشده از پسران و نوههای رئیس جمهور که پربازدید شد
سایت ۹ صبح
فیلمی دردناک و غم انگیز از اشک های پزشکیان برای همسرش
سایت افکارنیوز
گاف پوتین در هدیه دادن به رهبر کره شمالی
روزنامه آرمان
۹ عضو بی استفاده بدن
سایت تابناک
افتضاح سایپا: سرقت یک پراید در پنج ثانیه در مشهد!
سایت تابناک
لحظه زیبای احساسی پدر، دختری دی پائول
سایت اسب بخار
شتابران خودرو با سه برند چینی، بازیگر جدید بازار ایران
روزنامه هفت صبح
10سکانس انتخاباتی از فیلمهای سینمای ایران
55 آنلاین
کشف جسد مومیایی یک مرد از زمان هخامنشیان | مُشتی گره کرده از دوران …
سایت تابناک
شجاعت سه دختر بوشهری در صحنه تصادف
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر تکاندهنده از سکته قلبی بازیکن وسط زمین فوتبال؛ احمد …
سایت تابناک
قدرت دریبل پزشکیان در عرصه سیاست و فوتبال/ پا به توپ شدن رئیس جمهور …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه دلخراش برخورد دوچرخهسوار با قطار؛ خرد شدن جمجمه زیر …
روزنامه هفت صبح
پایان دراماتیک یک برنامه شاد؛ وقتی در صداتو اشک همه درآمد
سایت اسب بخار
آفرودر دو دیفرانسیل جتور به ایران آمد ؛ وارداتی جدید گروه بهمن
230
سایت های معتبر خرید لوازم آرایشی + کد تخفیف فعال
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر